Шары бао 2 шт из натурального камня, нефрит, цвет шампань, диаметр 4,8 см

Шары баодинг камень 5,3см. "Журавль щелкает клювом" Поместите один шар между прямыми указательным и средним пальцами, другой шар зажмите большим и безымянным пальцами. Мизинец прижат к безымянному. Начните слегка ударять шарами друг о друга, щелкая как кастаньетами. Упражнения особенно хорошо выполнять с тяжелыми металлическими шарами, отскакивающими при соприкосновении. Постепенно вы поймаете ритм, и ваше запястье тоже включится в это движение. Вы быстро почувствуете благотворность воздействия этого упражнения на Ваши предплечья. Китайские шары Баодинг известны под несколькими названиями: китайские шары против стресса, китайские лечебные шары, китайские шары гармонии, китайские шары для упражнений и т.д. Считается, что вращение этих лечебных шаров в руке может развить ловкость.

Как правило, диаметр этих шаров составляет от 35 мм до 55 мм. Шары с диаметром 35 мм подходят для детей и взрослых с ростом около 160 см, а те шары, что имеют диаметр 55 мм, могут быть использованы лицами выше 180 см, или же теми, кто достиг определенного уровня профессионализма в этом деле. Считается, что помимо развития ловкости, использование этих шаров для снятия стресса принесет пользу для здоровья.

Факты о шарах Баодинг

История «Шаров здоровья» насчитывает многие века. Первое упоминание о них относится к началу правления императорской династии Мин. Именно тогда в городе Баодинг стали производиться стальные шары с колокольчиком внутри, известные ныне не только в Китае, но и во многих странах мира своим уникальным целительным действием. Благодаря своему характерному звучанию: один тон - выше, другой – ниже, шары получили название: «ревущий Дракон и поющий Феникс», и именно их изображения чаще всего наносятся на полированную или эмалированную поверхность шаров. Шары в паре символизируют, соответственно, силу Дракона и вечное обновление Феникса. До сих пор в Баодинге сохранились древние традиции врачевания, наглядным примером благодатного действия которых является тот факт, что средняя продолжительность жизни в городе на 6,4 года больше, чем в целом по стране.

Эти лечебные шары изначально изготовляли из железа, поэтому их называли железными шарами. Со временем железо было заменено полой хромированной сталью. Хромированная версия шаров наиболее популярна, но можно найти и шары Баодинг, которые сделаны из твердой стали, твердого камня, твердого нефрита и клуазоне (перегородчатой эмали). Шары, используемые для медитации или в терапевтических целях, могут издавать звон.

Чаще всего для лечебных целей из-за своей прочности используются металлические шары.

Шары с колокольчиками внутри часто называются поющими шарами или шарами гармонии. Один из шариков имеет высокую тональность, а другой - низкую. Звучание колокольчиков также обладает ярко выраженным успокаивающим эффектом. Многие люди коллекционируют эти лечебные шары из эстетических соображений. Они могут быть отделаны слоновой костью, мрамором или камнем. Китайские шары из клуазоне выглядят вполне симпатично. Шары с колокольчиками используются для медитации, на них часто нарисованы положительные символы, такие как инь и ян, или символы, означающие любовь, баланс, гармонию, здоровье и т.д.

Как работают эти лечебные шары?

По убеждению китайцев, существует жизненная энергия «Ци», которая проходит через каналы или пути, называемые меридианами «Чжун Луо». На этих меридианах расположены несколько точек акупунктуры. Эти точки соответствуют различным органам тела. Надавливание на эти точки поможет разблокировать каналы, тем самым позволяя жизненной энергии циркулировать в теле. Китайцы считают, что пальцы соединены с черепным нервом и различными жизненно важными органами, такими как сердце, печень, легкие, почки, селезенка, желчный пузырь, желудок и кишечник. Таким образом, вращение этих шаров помогает стимулировать эти меридианы, тем самым способствуя циркуляции жизненной энергии.

Те, кто использует шары Баодинг, считают что шары помогают:

l Улучшить циркуляцию крови

l Развить ловкость рук

l Укрепить мышцы кисти, предплечья и плеча

l Снять стресс

Нельзя отрицать тот факт, что люди, ведущ